ෆැටි ලිවර්, කොලෙස්ටරෝල්, මේවා තෙල් වැඩිය කෑවම හැදෙන ලෙඩද?

ෆැටි ලිවර්, කොලෙස්ටරෝල්, මේවා තෙල් වැඩිය කෑවම හැදෙන ලෙඩලු නේද? තෙල් වැඩිය නොකන ඒත් මේ තත්වයන් තියෙන අය කොපමණ ඉන්නවාද? තමන්ගේ හදවතට තට්ටු කරලා බලන්න තෙල් අඩුවෙන්ම කන අයට තමයි…

Continue Reading

ලෙඩවන කයට ප්‍රතිකාරය පමණක් නොව ප්‍රතිකර්මයද වැදගත්බව.

පිලියන්දල සුවසෙත හෙළ ඔසු ආයතනයේ සෑම මසකම පලමු ශනිදින පැවැත්වෙන ආශිර්වාද පූජාව ඊයේ ( අගෝස්තු 3 ) දිනයේදීද පැවැත්වූවා. මා හටද ඊට සහභාගිවන්නට අවස්ථාව සැලසුනා. මෙම පූජාව සහ රෝගීන් අතර…

Continue Reading

සුදු සීනි කන්න එපා ඕනිමනම් රතු සීනි ටිකක් කන්න.

බොහෝම අය අහලා තියෙනවා ඇයිමේ සීනි කන්න කියන්නේ කියලා. අද බොහෝම දෙනෙක් හිතාගෙන ඉන්නේ සීනි කියන්නේ මාරාන්තික ආහාරයක් කියලා. ඔබලා අහලා තියෙනවාද සිංහලයා මෝඩයා කැවුම් කන්න යෝදයා කියලා කියමනක්. මේවා…

Continue Reading

Vitae Gene PPARs දිය වැඩියා රෝගීන්ට වැදගත් වන්නේ කෙසේද?

මුලින්ම බලමු මොනවද මේ PPARs. කියන්නේ කියලා. PPARs. කියන්ලේ පහත දැක්වෙන් වචන වල මුල් අකුරු වලින් සාදාගන්නා ලද කෙටි නාම පදයක්. Peroxisome proliferator-activated receptors ( PPARs ) මෙම receptors වර්ග…

Continue Reading

cyanocobalamin vs methylcobalamin යන මාතෘකාව ගැන ඔබ දැනුවත්ද?

ලේ වල ශක්තිය අඩ වෙනවාට අපි කියනවා ලෙඩ වෙනවා කියලා. ඒ නිසයි අපි ලෙඩ වුනාම ලේ පරීක්ෂා කරන්නේ. ලේවල ශක්තිය අඩ වුනාම සිදු වන දේ ගැන මම විශේෂයෙන් කියන්න අවශ්‍ය…

Continue Reading

කපාල ස්නායු දුර්වල වීම. සහ කැල්සියම් ඌණතාවය.

මේ පිලිබද විග්‍රහයක් පහත වීඩියෝ වල ඇත. ඒවා නරඹා තේරුම් ගන්න. මා මෙහිදී කතා කරන්නට යන්නේ වෙනත් කාරණයකි. අපි ඉහත කතා කලා කැලිස්යම් අඩු වීම නිසා අස්ථි දුර්වල වන බවත්…

Continue Reading

සුදු බත් එපා! රතුබත් කන්න කියන්නේ ඇයි?

සුදු හාල් කියන්නේ අපිට මීට වසර 50කට පමන ඉහතදී හඳුන්වා දන් සහල් වර්ගයක්. සුද්දා මේවා අපට බෝ කලේ ආදරේට නෙවෙයි. වෙල්ලස්සේ හෙලයන් ගේ කැරැල්ල මර්ධනය කරන්න තෝරාගත් යුධ ක්‍රමෝපාය තමයි…

Continue Reading

කෙනෙකුට සෝවාන් වෙන්න නම් තවත් සෝවාන් හෝ ඊට වැඩි ඵලයක පිහිටි ආර්‍යයන් වහන්සේ කෙනෙකුගෙන්ම ධර්මය අසා දැන ගත යුතුද

මගේ පොඩි දුව ගෙදර ඇවිත් අහනවා කෙනෙකුට සෝවාන් වෙන්න නම් තවත් සෝවාන් හෝ ඊට වැඩි ඵලයක පිහිටි ආර්‍යයන් වහන්සේ කෙනෙකුගෙන්ම ධර්මය අසා දැන ගන්න ඕනි කියලා තාත්තා කියන්නේ ඇයි. අද…

Continue Reading

හතිය – 1 වන කොටස.

හතිය ටිකක් දරුණු වුනාම අපි ඇදුම කියලත් කියනවා. ඒ කියන්නේ අදින්න වෙනවා කියන එකනේ. මොනවද මේ අදින්නේ. අදින්නේ හුස්ම. හුස්ම අදින්නේ කොහොමද? අපි හුස්ම ගන්නවිට පපු කුහරය සහ උදර කුහරය…

Continue Reading

ඉන්සියුලින් හොර්මෝන් එක වැඩ කරන්නේ නැති වෙලාවට ග්රෝත් හොර්මෝන ය වැඩ කරනවා නේද?

අපේ ටෙලිග්රෑම් ගෘප් එකේ සාමාජිකයෙක් ඇසූ පැණයකට දුන් පිලිතුර මෙසේ සටහන් කරන්නම්. බොහෝ දෙනෙකුට වැදගත් වන නිසා. අවශය අය ප්‍රශ්න ඉදිරිපත් කරන්න. එක එක විසද ගමු. ප්‍රශ්නය වෙලා තිබුනේ ඉන්සියුලින්…

Continue Reading
Close Menu