තරබාරු කම ලොව ඇති අංක එකේ පෝෂණ ඌණතාවයයි.

තරබාරු කම නැතහොත් ස්ථූලතාවය යනු අද සමාජයේ බහුල වශයෙන් ඇති රෝගී තත්වයකි. මෙය අධිපෝෂණය යනුවෙන්ද හඳුන්වා ගනු ලබයි. ඇත්තටම සිදු

Read more

සමට පමණක් සීමා නොවූ රූපලාවන්‍යය.

රූප ලාවන්‍යය කියූ සැනින් අපට මතකයට නැගෙන්නේ සුරූපී කාන්තාවකි. ඇත්තටම මෙය කාන්තාවන්ට පමණක් අවශ්‍ය වන විෂයක්ද? නමුත් දැන් දැන් පිරිමි

Read more

ආහාර නිසා රෝගී වන ඔබ දත යුතු දේ.

ඔබ ගේ ජීවිතයේ ඇති විශෘලම අවදානම වන්නේ අනාගතයේ දී මුහුණදීමට සිදුවන සෞඛ්‍ය ගැටලූ‍ව විසඳගන්නේ කෙසේද යන්නයි. දැන් දැන් හැදෙන දරුවන්

Read more

චර්ම රෝග ගණනාවක් සුව කර ගැනීමට උපදෙස් මාලාවක්.

‍බටහිර වෛද්‍ය විද්‍යාවට අනුව සොරයිසීස් ( පොතු කබර ) යනු සුව කල නොහැකි රෝගයකි. යම් හේතුවක් නිසා චර්මය මරණයට පත්වීම

Read more

මත් රකුසා ගෙන් රට බේරා ගනිමු.

මත්ද්‍රව්‍ය භාවිතයේ මූලික පියවර වන දුම්පානය ගැන මුලින්ම සොයා බලා හෙරොයින් ගැන කථාකරමු. දැනට ඇති වාර්ථා අනුව ශ‍්‍රී ලංකාවේ හෙරොයින්

Read more

මිග්‍රේන් යනු තවත් එක් පෝෂණ උෟණතාවයක අතුරු ඵලයකි.

හිසරදයක් ඇතිනොවූ කෙනෙකු මිහිපිට ඇත්දැයි සැක සහිතය. සියළුම හිසරද අතරින් මිග්රේන් යනු විඳ දරා ගත නොහැකි වේදනාවක් බව මෙම තත්වයට

Read more