Category: බ්ලොග්

0

සිංගප්පූරුවෙන් හමුවුනු විශ්මිත ඔසු.

පසුගිය වසර 10 ක පමණ කාලයක් තුල අප විසින් සිංගප්පූරුවේදී සිදුකල සොයා බැලීම් වලදී අපට හමුවූ විශාල ඔ!ෂධ සංඛ්‍යාවක් ඇත. එම දැනුම ඔබ හා බෙදා හදා ගැනීම පිනිස මෙම ලිපි පෙල ගෙන එන්නට සිතුවෙමි. සිංගප්පූරුව...

heart-attack-stroke 1

හෘද රෝග සහ ස්ට්‍රෝක් වලට තිත.

හෘද රෝගයක් යනු ප‍්‍රධාන වශයෙන්ම හෘදයට සැපයෙන රුධිරය නතර වීමක් නිසා හටගන්නා සෞඛ්‍ය ගැටළුවකි.  හෘදයට අවශ්‍ය පෝෂණය සහ ඔක්සිජන් සැපයීම නතර වීම නිසා හෘදය ක‍්‍රියා විරහිත වෙයි. මේ නිසා රෝගියා මරණයට පත්වේ. ස්ට්‍රෝක් යන...

child-2 0

ඔබගේ දරුවාගේ මානසිකත්වය ගැන ඔබ දැනුවත්ද?

  අද සමාජයේ සිටින වැඩි ප‍්‍රතිශතයක් දෙමව්පියන්ට ඇති ප‍්‍රධානම ගැටලූවකි දරුවන් තම සිතැ`ගි පරිදි හදාගත නොහැකි වීම. දරුවන් මුරන්ඩු වන්නේ ඇයි? දුරකථන හෝ වීඩියෝ ගේම් වැනි දේවල් වලට ඇබ්බැහි වන්නේ ඇයි? සමාජයේ වැරදි යැයි...

0

මහත අයට කෙට්ටු වෙන්න තියෙන එකම ක‍්‍රමය

  ස්ථූලතාවයට බලපාන කරුණු කාරණා දැන් සලකා බලමු. ස්ථූලතාවය යනු මේ වන විට ලෝකයේ ඇති සුපිරි මුදල් උපයන මාර්ගයකි. අපගේ ආහාර රටාවේ ඇති වැරදි නිසා තරබාරුකම ඇති වන අතර එය වෙනත් ගිණුම් වලට බැරකොට...

karma-and-disease-part-2 0

කර්මය සහ ලෙඩ රෝග.

සුව කල නොහැකි යැයි සම්මත රෝගයකින් පීඩා විඳින අය මේ මගේ කරුමේ යැයි නිතැතින්ම මුමුණයි. නමුත් මෙයට විසඳුමක් නැතිද? පිළිකා රෝගයෙන් පෙළෙණ අයෙක් සිටින නිවසක වාසය කරන අන් අය මේ අපේද කරුමේ යැයි කියනු...

heart-attack 4

හෘද රෝග සහ ඊට පිළියම්.

හෘද රෝග යනු අපගේ සමාජය ගිලගෙන ඇති තවත් එක් භිතිකාවකි. බයිපාස් සැත්කමක් යනු දැන් දැන් සාමාන්‍ය ප‍්‍රතිකාරයක් බවට පත් වී ඇත. මාංශ අනුභවය නිසා හෘද රෝග හට ගන්නා බව පිරිසක් ප‍්‍රචාරයක් ගෙන යයි. වුන්ගේ...

pabesites 0

පරපෝශිත පාරාදීසය.

පරපෝෂිතයන් යනු අප සමාජයේ ඇති අති බහුල සත්ව විශේෂයකි. තවත් සත්වයෙකු මත යැපෙන මෙම සතුන් ඒක සෛලක බැක්ටීරියා වන්ගේ සිට අඩි 40 ක් පමණ දිග පටි පණුවා දක්වා සිටී. අපි ලිපිය කියවන්නට පෙර පහත...

pain-killars 1

වේදනා නාශක අක්මාව විනාශ කරන අයුරු.

වේදනා නාශක යනු අද අපගේ පාසල් යන දුවා දරුවාගේද පොත් බෑගයෙන් සොයා ගත හැකි සාමාන්‍ය ඔසුවකි. නමුත් මෙම ඖෂධය කෙතරම් ඔබගේ සිරුරට හානි කරනවාද යන බව ඔබ නිකමටවත් සිතුවාද? මෙය ඔබගේ නිසොල්මන් මාරයා බව...

sex-faliur 0

හෘද රෝග වල කසකරුවා ලිංගික බෙලහීණතාවය.

අපි වැඩිය කථා නොකරන ඒත් වැඩියෙන්ම හිතන බොහෝ දෙනෙකු මුහුණ දෙන සෞඛ්‍ය ගැටලූවකි ලිංගික බෙලහීන තාවය. අපගේ වෙබ් අඩවියේ ඇති කොලෙස්ටරෝල් සම්බන්ධ ලිපිය ඔබ කියවා ඇත්නම් ඔබගේ මෙම සෞඛ්‍ය ගැටලූවට ප‍්‍රධානම හේතුව දැනටමත් ඔබ...

faint 0

ඔබේ දරුවාගේ ඇබ්බැහිවීම අද සහ හෙට.

මෙම ලිපිය කියවන කෙනාද යම් ඇබ්බැහි වීමකට ලක්වී සිටිය හැකි නිසා ලිපිය ඉදිරියට කියවා ගෙන යෑම තරමක් අපහසු වීය හැකිය. නමුත් මෙම ලිපිය මගින් අපි ගෙන එන්නේ එම මානසික තත්වයට හේතුවන කායික සහ ආධ්‍යාත්මික...

hunger 1

කුසගින්න සහ පෝෂණය.

දිනකට තුන් වරක් හෝ කිහිපවරක් ඔබ ආහාර ගන්නේ ඇයි? උදැසන කිරිතේ එකක් බෙඞ් ටි එක ලෙස සැමදාම බලාපොරොත්තු වන්නේ ඇයි? දිනකට තුන් වරක් කුස ගිණි දැනෙන්නේ ඇයි? රාත‍්‍රී ආහාර ගැනීමෙන් පසු පසුදින උදැසන 8...

90-for-life-now-in-singapore 0

90 for LIFE Now in SINGAPORE

90 For Life™ Dr. Wallach discovered that the body requires 90 essential nutrients to fully function. With these nutrients the body can avoid, and even reverse, many of today’s pressing health concerns. However, nutrients...

cure-diabetes 0

දියවැඩියාව සුව කර ගන්නට කර්මස්ථානයක්.

දියවැඩියාව යනු රෝගයක් නොවේග එය පෝෂණ ඌණතාවයක් නිසා හටගන්නා සිරුරේ අසමතුලිත තාවයකි. මෙම තත්වය මග හැර ගැනීමට හේතුවන එහෙත් වැඩි සැලකිල්ලක් නොදක්වන පැත්තක් ගැන කථා කිරීමට අපි සිතුවෙමු. මෙම ලිපිය බුදු දහම පාදක කරගෙන...

abortiopn 0

ඔබ කුස තුල පිළිසිඳිනට වරම් දෙනු මැනේ!

කිරි අම්මා වරු දනට වඩිනවා – අම්මා ඇයි ඒ දනට නොයන්නේ මෙම ලිපිය ඔබ වෙත ගෙන එනේනේ දරුවන් නොලැබීමට ඇති එක් ප‍්‍රධාන හේතුවක් ගැන ඔබගේ සිත යොමු කිරීමේ පිරිසිදු චේතනාව ඇතිවය. නමුත් ඊට මුල...

Gastritis 600x315 1

ගැස්ට්‍රයිටීස් නිසා ඔබත් දුක් විඳිනවාද?

  අද සමාජයේ ඇති විශාල ෙසෞඛ්‍ය ගැටලූවක් ලෙස ගැස්ට‍්‍රයිටීස් රෝගය දැකිය හැකය. මිත්‍යා මත ගණනාවක් නිසා මෙම සෞඛ්‍යය ගැටලූව තවත් ලෙඩරෝග ගණනාවක් වෙත අපගේ ජීවිත යොමු කරමින් සිටී. එක් රෝගී තත්වයකට අප විසින් ගන්නා...

kidney-stone 1

වකුගඩු වල ගල් ඇතිවීමට ප‍්‍රධානම හේතුව කැල්සියම් ඌණතාවයයි.

වකුගඩු වල ගල් නිසා වේදනා විඳින ප‍්‍රමාණය අති විශාලය. මෙම වේදනාව ඔබ විඳ ඇත්නම් ඔබගේ මව ඔබව බිහි කරන වේලාවේ විඳි වෙදනාව යම් තාක් දුරට තේරුම් ගැනීමට හැකි යැයි සිතමි. වකුගඩු වල ගල් හට...

what-is-diabetes2 0

දියවැඩියාව හඳුනා ගනිමු.

දිය වැඩියාව හඳුනා ගන්න. දියවැඩියාව යන වචනයට පසුව ඊලගට ඇසෙන වචනය වන්නේ ඉනිසියුලීන් යන වචනයයි. සාමාන්‍ය ජනතාව හොඳින්ම හඳුනන අපගේ ශරීරයේ නිපදවන හෝමෝනය වන්නේ ඉන්සියුලීන් හෝමෝනයයි. එසේම අග්න්‍යාශයේ මෙම හෝමෝනය නිපදවන බවත් බොහෝ දෙනා දනී....

obesity2 0

තරබාරු කම ලොව ඇති අංක එකේ පෝෂණ ඌණතාවයයි.

තරබාරු කම ලොව ඇති අංක එකේ පෝෂණ ඌණතාවයයි. තරබාරු කම නැතහොත් ස්ථූලතාවය යනු අද සමාජයේ බහුල වශයෙන් ඇති රෝගී තත්වයකි. මෙය අධිපෝෂණය යනුවෙන්ද හඳුන්වා ගනු ලබයි. ඇත්තටම සිදු වී ඇති දේ ගැන අපි මෙම...

beaut-1 0

සමට පමණක් සීමා නොවූ රූපලාවන්‍යය

සමට පමණක් සීමා නොවූ රූපලාවන්‍යය. රූප ලාවන්‍යය කියූ සැනින් අපට මතකයට නැගෙන්නේ සුරූපී කාන්තාවකි. ඇත්තටම මෙය කාන්තාවන්ට පමණක් අවශ්‍ය වන විෂයක්ද? නමුත් දැන් දැන් පිරිමි පක්ෂයද මේ ගැන උනන්දුවක් දක්වන බව පෙනී යයි. අප...

1

ජීවිතයට 90 ක්.

අප මෙහිදී 90 ක් ගැන කථා කරන්නේ ඔබට ජීවත් විය හැකි කාලය ගැන නොවේ. මෙහි ඇති 90 ඔබ ඔබගේ ජීවිතය හා සම්බන්ධ කර ගන්නේ නම් ඔබට අවුරුදු 110 ක කාලයක් රෝගාබාධ වලින් තොරව ජීවත්...